适时喝水最新版ios是一款可以轻松提醒大家每天坚持喝水的手机软件。通过适时喝水app，可以设置提醒时间、喝水次数、喝水量。平台上有各种提醒功能，用户也可以在软件中设置提醒时间，这样就不用担心忘记喝水了。时间系统会自动提醒你，也可以查看你每天的饮水量，保证我们能充分保持补水。喜欢的小伙伴就快来下载适时喝水app吧！

适时喝水app功能

1、通过对每个人的身体定制专属目标，并给予提醒，记录喝水历史，分析喝水计划;

2、软件会根据目标自动生成合理的喝水计划，另外可自定义喝水开始和结束时间;

3、定时提醒您的喝水时间，自动减算每天的剩余喝水目标量，自定义每次喝水量。

适时喝水app特色

1、一款喝水提醒类的健康软件，通过对每个人的身体定制专属目标，并给予提醒，记录喝水历史，分析喝水计划，给大家带来健康的生活方式;

2、通过体重和性别自定义每日喝水的目标，软件会根据目标自动生成合理的喝水计划，另外可自定义喝水开始和结束时间，自定义铃声和方式等;

3、真正的健康不是一天八杯水这么简单，人体每日需摄入的喝水量有标准，60kg的大约每日需摄入饮水量在3000ml左右，通过食物和获取一部分，直饮获取一部分，需要有科学的方法才行。

小编点评

适时喝水app里面的服务工具有很多，操作非常的简单，系统会根据人体需要的水量智能的提醒大家喝水，科学的保持身体的健康，让你有一个棒棒的身体。